In questa discussione aperta pochi giorni fa,
c'è il link al canale YouTube ZIG-RIG di John Picha,
dove è possibile trovare una serie di tutorials utili per affrontare,
passo dopo passo,
l'affascinante arte del rigging umanoide.

http://www.lwita.com/vb/showthread.php?t=7827

I tutorial sono in inglese,
ma il commento è abbastanza esplicativo,
un po' sul genere:
... for dummies.