La mia soluzione, "casareccia" ma mi sembra di poter dire efficace è la seguente:

Ho semplicemente cercato di riprodurre la realtà, per cui, se è vero che una stanza prende luce dalle finestre... Ho messo delle area light (qualità 4) in corrispondenza delle finestre e ho scalato le stesse fino a ricoprire tutta la superficie vetrata...

Poi una luce ext per simulare il sole e altre due luci (prive di ombre) tendenti al rosso per gestire la luminosità.

Ambient light a zero, ovviamente.

Non sò se può funzionare sempre, ma in questa situazione il risultato mi è piaciuto...